Det är säkert att en frisk och strålande hud står högt upp på önskelistan hos de flesta. En hud i obalans kan inte bara spegla ett obalanserat inre, utan påverkar även självkänslan i stor utsträckning. En klar och välmående hud bidrar däremot till ett generellt ökat välbefinnande. Det är viktigt att ta hänsyn till faktorer som påverkar huden negativt, såsom fria radikaler, säsongsförändringar, stress och en bristfällig kost. Stora förändringar i någon av dessa faktorer kan få tydliga och ibland kraftiga effekter på huden.
Vädret är en av de faktorer som har stor inverkan på hudens hälsa. Sol, vind, luftfuktighet och regn påverkar huden på olika sätt. Vintern kan vara särskilt krävande för huden. Den största utmaningen under vintermånaderna är den torra luften som berövar huden på dess fukt. Kall luft drar ihop hudens porer och minskar blodcirkulationen, vilket i sin tur reducerar produktionen av det naturliga hudfettet sebum. Sebum fungerar som ett skyddande lager som hjälper till att binda fukt i huden. När luftfuktigheten är låg tenderar huden att kännas torrare, vilket kan förvärra befintliga hudtillstånd och leda till kraftig torrhet och flagning.
Vad kan göras för att minska vinterns påfrestningar på huden
Temperaturförändringar
Begränsa exponeringen för varma och torra miljöer såsom luftkonditionerade rum, bilar samt utrymmen med öppen spis eller vedeldning, då dessa ytterligare kan torka ut huden. Undvik varma bad och duschar och välj istället ljummet vatten. Hett vatten avlägsnar de naturliga oljor som huden behöver.
Näring
Omega 3- och omega 6-fettsyror har visat sig bidra till att minska inflammation. En balanserad kost är avgörande för att uppnå och bibehålla en frisk hud.
Återfuktning
Drick rikligt med vatten. Vid torr hud förloras fukt eftersom hudbarriären inte fungerar optimalt. Behovet varierar från person till person, men sträva efter att dricka vatten till varje måltid och regelbundet under dagen.
Resurfacing
Döda hudceller som ansamlas på hudytan kan hämma ny cellbildning. Genom att avlägsna dessa förhindras tilltäppning av porer och irritation som förvärras av kyla. Professionella behandlingar rekommenderas som komplement till en anpassad hemmavårdsrutin. Återfukta alltid ordentligt efter exfoliering för att återställa hudens skyddande lipidbarriär.
Återfuktning
Återfukta regelbundet. Kallt och torrt väder ökar påverkan av fria radikaler som skadar hudens skyddande syraskikt och påskyndar fuktförlust, vilket gör att huden kan se glåmig och livlös ut.
UV-skydd
Skydd mot UVA- och UVB-strålning är nödvändigt året runt. Glöm inte att applicera solskydd dagligen, även under molniga dagar.
pHformula-lösningen som kan transformera din hud
Vita A
Innehåller rent retinol och används som en avancerad behandlingsprodukt för åldrande hud. Retinol stimulerar cellförnyelsen och minskar synligheten av fina linjer, rynkor och åldersfläckar som orsakas av både fotoåldrande och intrinsiskt åldrande. Retinol är även effektivt för att korrigera ojämnheter och fläckighet som ofta förknippas med problemhud. Det 24-timmars återfuktande komplexet består av en synergistisk blandning av naturliga fuktgivande faktorer som bidrar till långvarig återfuktning och skydd av huden.
Förbered huden inför den soliga våren
Vita B3
Essentiell för att förebygga och reversera synliga tecken på rodnad, pigmentförändringar och hudåldrande. pHformula har utvecklat en högt koncentrerad vitamin B3-kräm med 24-timmars återfuktande egenskaper som ger omedelbar och intensiv återfuktning. Den lätta konsistensen innehåller niacinamid i professionell styrka och ger överlägsna hudkorrigerande resultat. Idealisk för daglig användning året runt. Det 24-timmars återfuktande komplexet bidrar till långvarigt skydd och återfuktning.
Återfuktning och skydd av huden
Vita C
En lätt texturerad Vita C-kräm som innehåller Magnesium Ascorbyl Phosphate i professionell styrka, vilket ger kraftfulla anti-ageingegenskaper. Idealisk för daglig användning året runt. Det 24-timmars återfuktande komplexet hjälper till att bibehålla fuktbalansen och skydda huden över tid.
Så anpassar du din hudvårdsrutin inför våren
Använd produkter som stimulerar cirkulationen, stödjer hudens detoxprocess och tillför näring samt energi till huden.
En anpassad hemmavårdsrutin i kombination med professionella skin resurfacing-behandlingar rekommenderas starkt för att bibehålla en frisk och fräsch hud.
Kontakta din pHformula hudspecialist för en djupgående hudanalys och en professionell rekommendation av den mest lämpliga in-cabin-behandlingen för din hud denna vår.